Sophrologue Adolescents
Barcelone
Cabinet LCTERAPIA
Sophrologie - Hypnothérapie - EFT
Thérapies psycho corporelles
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Séances de sophrologie pour les adolescents
L’adolescence c’est « le drame du homard » (Françoise Dolto), qui perd son ancienne carapace et reste sans défense, avant d’en fabriquer une nouvelle.
Les bienfaits de la sophrologie à la période de l’adolescence sont nombreux :
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Confiance en soi et estime de soi
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Amélioration des capacités de concentration, de mémorisation et de motivation
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Préparation aux examens
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Gestion du stress et des difficultés relationnelles
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Amélioration du sommeil
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Troubles alimentaires et addictions
Actualités sophrologie adolescents
LA SOPHROLOGIE ET LES APPRENTISSAGES ENFANTS ET ADOLESCENTS
Dans notre société les enfants et les adolescents sont souvent soumis à des agendas chargés et à une exigence de réussite, scolaire, sportive, sociale… Ils se doivent d’être performants et autonomes. Dans ce contexte, le stress ne les épargne pas et ils peuvent se...
Enfants et sophrologie
Les enfants sont, comme les adultes, confrontés à des situations stressantes ou angoissantes et à la pression de la réussite : trop de devoirs, des exercices difficiles, la compétition ou la comparaison avec les autres, des disputes à l’école, des difficultés...