Sophrologue Adultes

Barcelone

Cabinet LCTERAPIA

Sophrologie - Hypnothérapie - EFT

Thérapies psycho corporelles

 

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SéanceS de sophrologie POUR LES adultes

La sophrologie vous aide à faire face à des changements de vie : parentalité, départ des enfants, retraite, ménopause, expatriation, maladie, deuil, séparation, perte d’emploi, reconversion professionnelle.

La sophrologie vous donne des techniques pour vous préparer mentalement à un événement important dans votre vie et pour atteindre vos objectifs.

C’est aussi un outil de développement personnel qui permet de mieux se connaitre et d’être en accord avec ses valeurs afin de vivre plus sereinement.

COUPLES

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La pratique de la sophrologie en couple peut vous permettre de vous comprendre l’un l’autre et de mieux (re) communiquer pour surmonter des difficultés et vivre ensemble harmonieusement.

EN SAVOIR +

LA sophrologie POUR LES SENIORS

La sophrologie est une méthode douce composée de techniques simples et accessibles à tous, qui s’adaptent à vos besoins et à vos capacités.

La sophrologie améliore votre confort de vie et permet de mieux vieillir.

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Actualités sophrologie adultes

NON ce n’est PAS QUE dans votre TÊTE !?

par | mars 8, 2021 | Hypnose, Méditation, Sophrologie, Thérapies brèves, Thérapies psychocorporelles | 0 Commentaire

« Pour en finir avec le tabou des maladies psychosomatiques » La médecine ne cesse de progresser, de gagner en efficacité, plus performante que jamais, qui double notre espérance de vie et trouve des traitements pour les maladies les plus graves. Et pourtant… « Tout...
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Au secours ! Je veux tout contrôler !

par | septembre 21, 2020 | Développement personnel, Hypnothérapie, Relaxation, Sophrologie | 0 Commentaire

De nombreuses personnes que je rencontre ou que j'accompagne en cabinet me disent vouloir tout contrôler et être "incapables de lâcher prise" : « J’aime bien tout contrôler…Cela me rassure », « Je me mets une pression énorme », « Je suis très perfectionniste…J’ai...
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La sophrologie en couple

par | août 20, 2020 | Couple, Sophrologie | 0 Commentaire

Vivre en couple, à deux ou en famille… se regarder, se parler, se comprendre, s’aimer, se soutenir, réaliser des projets communs, se désirer, partager, s’intéresser au monde de l’autre… mais aussi faire des compromis, accepter l’autre tel qu’il est et s’accepter...
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C’est mon corps – Martin Winckler

par | août 18, 2020 | Lecture | 0 Commentaire

Pour toutes les femmes, adolescentes, jeunes filles, pour nos mères, nos filles, nos sœurs, nos grands-mères, nos compagnes, nos amies, quel que soit votre âge, votre orientation sexuelle, vos désirs ou non de maternité. Et pour celles et ceux qui les accompagnent et...
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