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Au secours ! Je veux tout contrôler !

Au secours ! Je veux tout contrôler !

par Laurence Chevé - Sophrologue à Barcelone | Sep 21, 2020 | Développement personnel, Hypnothérapie, Relaxation, Sophrologie

De nombreuses personnes que je rencontre ou que j’accompagne en cabinet me disent vouloir tout contrôler et être « incapables de lâcher prise » : « J’aime bien tout contrôler…Cela me rassure », « Je me mets une pression énorme », « Je suis très...
La sophrologie en couple

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par Laurence Chevé - Sophrologue à Barcelone | Août 20, 2020 | Couple, Sophrologie

Vivre en couple, à deux ou en famille… se regarder, se parler, se comprendre, s’aimer, se soutenir, réaliser des projets communs, se désirer, partager, s’intéresser au monde de l’autre… mais aussi faire des compromis, accepter l’autre tel qu’il est et s’accepter...
Sophrologie et acouphènes – Une étude scientifique valide l’efficacité de la Sophrologie

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par Laurence Chevé - Sophrologue à Barcelone | Juin 26, 2020 | Santé, Sophrologie

Les acouphènes, c’est quoi ? Les acouphènes se manifestent par des sifflements ou des bourdonnements seulement entendus par la personne qui en souffre et qui ne sont pas causés par un bruit extérieur. Les origines peuvent être diverses : vieillissement, lésion de...

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